宣璐出生于江苏省南京市毕业于北京舞蹈学院,2008年因出演李少红版《红楼梦》正式进入演艺圈,2009年出演励志喜剧《女孩冲冲冲》,2013年出演古装传奇剧《舞乐传奇》,2015年主演悬疑季播剧《灵魂摆渡》。